•
Beh
directions_runBeh - Zlínský půlmaraton
Teplota se dala nějakých 26 stupňů, ale na 6.km mě chytly křeče do stehen a byl jsem rád, že jsem zbytek doběhl. V cíli jsem si nechal od zdravotníků dat 2000mg hořčíku a nějak to pomohlo... ?? Takže spíše to bylo o tom to dokončit, než slušně dokončit, ale nedá se...
Skoro jasno, 26°C, Zdánlivá teplota 26°C, Vlhkost vzduchu 63%, Vítr 1m/s z JZ - Klimat.app
trending_up
Vzdialenosť
21,4 km
schedule
Čas
01:45:08
landscape
Nastúpané
83,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 12,2 km/h | 18,0 km/h |
| Kadencia | 87 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 171 bpm | 185 bpm |
| Energetický výdaj | 1 921 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride
trending_up
38,1 km
schedule
02:15:46
landscape
840 m
•
directions_run Morning Trail Run
trending_up
1,4 km
schedule
00:08:40
landscape
20 m
•
directions_run Lesní Kros 👌
trending_up
12,2 km
schedule
00:58:07
landscape
354 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Dřevnice
Dřevnice
open_in_new
0,55 km -0.7 %
|
02:46
11,9 km/h
|
11,9 km/h | - | 174 bpm |
02:36
12,7 km/h
|
||||
|
Svit Rybníky
Svit Rybníky
open_in_new
0,95 km 0.4 %
|
04:35
12,4 km/h
|
12,4 km/h | - | 171 bpm |
04:35
12,4 km/h
|
||||
|
Pod Babou-Prštné
Pod Babou-Prštné
open_in_new
1,25 km -0.5 %
|
06:01
12,5 km/h
|
12,5 km/h | - | 170 bpm |
06:01
12,5 km/h
|
||||
|
6 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre